Нещо вкусно: Апетитка с чушки и домати

https://www.24plovdiv.bg/idealendom/article/10256677 Нещо вкусно: Апетитка с чушки и домати Нещо вкусно: Апетитка с чушки и домати www.24plovdiv.bg
Нещо вкусно: Апетитка с чушки и домати

богато на витамин А

лесно

4 порции

40 мин

За една порция:

205 ккал

мазнини 14 г

холестерол 0 мг

въглехидрати 17 г

протеини 3,5 г

фибри 3 г

необходими продукти:

6 домата

2 червени чушки

чили сос

сол и пипер на вкус

зехтин

магданоз

начин на приготвяне:

1 Почистете доматите от твърдите части. Настържете с ренде 4 от тях, останалите нарежете на кубчета. Изпечете чушките и ги оставете да се задушат.

2 Сложете доматите с олиото, солта и пипера да къкри в тиган на котлона. Обелете чушката и я нарежете на парчета, като почистите семките. Щом сосът започне да се сгъстява, добавете нарязаните домати, чушки и чили сос. Разбърквайте за още 2-3 мин и махнете тигана от огъня. Поръсете апетитката с прясно нарязан магданоз.

Поднесете предястието с прясно изпечена питка или с крекери.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Идеален дом

4 тренда за гранитогреса от KAI Group

4 тренда за гранитогреса от KAI Group

Великолепна къща от 1000 кв. м и неочаквани идеи за празничен декор в новия брой на сп. "Идеален дом"

Великолепна къща от 1000 кв. м и неочаквани идеи за празничен декор в новия брой на сп. "Идеален дом"

И щорите

пазят топлината

И щорите пазят топлината

Винарско имение „Драгомир“ получи голямата награда в конкурса „Български архитектурни награди 2021“

Винарско имение „Драгомир“ получи голямата награда в конкурса „Български архитектурни награди 2021“

Защо сънят струва скъпо?

Защо сънят струва скъпо?

Защо матракът е ключът към добрия сън

Защо матракът е ключът към добрия сън

Последно от 24 здраве лого

Новини

Последно от мила бг лого

Последно от

Последно от

Още от Идеален дом

снимки pufikhomes

По скандинавски слънчево на 50 кв. м (ГАЛЕРИЯ)

Как да готвим вкусно с вино (+рецепти)

Как да готвим вкусно с вино (+рецепти)

Снимка pixabay.com

Домашни хитрини: За какво служат моливът и гумичката

Градина: Орхидеите цъфтят с месеци, ако ги отглеждаме правилно

Градина: Орхидеите цъфтят с месеци, ако ги отглеждаме правилно

снимки The New Raw

Направиха на 3D принтер стол от боклуци

Две суперлесни рецепти за туршии

Две суперлесни рецепти за туршии

Последно от

Последно от

Най-важното