Свалят подозрението от млечните мазнини като фактор за инфаркт и инсулт

https://www.24plovdiv.bg/zdrave/article/10221008 Свалят подозрението от млечните мазнини като фактор за инфаркт и инсулт Свалят подозрението от млечните мазнини като фактор за инфаркт и инсулт www.24plovdiv.bg
Свалят подозрението от млечните мазнини като фактор за инфаркт и инсулт
СНИМКА: Pixabay

Ново проучване сред 4150 шведи в продължение на 16 г. показва отсъствие на вреда от млечните мазнини и не открива увеличен риск от инфаркти и инсулти.

След статистически корекции за други известни фактори за сърдечносъдови заболявания - напреднала възраст, ниски доходи, нездравословен живот, лоши хранителни навици и други хронични заболявания, рискът е най-нисък за хората с високи нива на мастни киселини (отразяващи високия прием на млечни мазнини).

И това не е всичко - други 17 проучвания, включващи общо почти 43 000 души от САЩ, Дания и Обединеното кралство, потвърждават тези открития при други общности от различни народи.

Проучванията показват, че намаляването на млечните мазнини или избягването на млечните продукти изобщо може да не е най-добрият избор за здравето на сърцето. Авторите смятат, че въздействието на млечните храни върху здравето е в по-голяма зависимост от вида - полезните зрели сирена, натурално кисело мляко, масло, а не от съдържанието на мазнини.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

Спиране на потенето в жегата предупреждава за топлинен удар

Спиране на потенето в жегата предупреждава за топлинен удар

Липсата на трудова дейност и движение увеличава риска от деменция.

Разходките и срещите с приятели пазят от деменция

Източник: Unsplash

Как да се научим да си прекарваме добре в собствената ни компания?

Шефката на нюйоркската комисия по здравеопазване Лиона Баумгартнър държи ръката на Елвис Пресли, докато заместникът й д-р Харолд Фурст го ваксинира срещу детски паралич.

Слагат бустерна доза срещу детски паралич във Великобритания

Наводненията в Долината на смъртта, Калифорния, САЩ

Проучване: Изменението на климата прави имунната ни система по-слаба

Маймунската шарка вече е регистрирана на няколко континента, но вече има ваксина

В Испания започва ваксинация срещу маймунска шарка

Последно от 24 здраве лого

Оживление

Последно от мила бг лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Здраве

Упражненията за разтягане са ефективен начин да намалите болката в долната част на гърба.

СНИМКA: ПИКСАБЕЙ

Взирането в телефона влошава болките в гърба – все едно дете ви седи на раменете

Медитация или отпуск за по-добро здраве?

Медитация или отпуск за по-добро здраве?

Учени съветват как да се справим със самотата

Как да се справим със самотата?

Гавин Нюсъм

Губернаторът на Калифорния обяви извънредно положение заради маймунската шарка

Учени от БАН разработват инвитро системи за насочване на натрупването на целеви вторични метаболити в български лечебни растения. СНИМКА: АРХИВ

Инвитро култури от лечебно растение изследват учени от БАН

Корицата на “Кога и с какво да се храним. Как да намерим златната среда между гладуване и преяждане” от Андрей Беловешкин.

12 златни правила в маратона между гладуване и преяждане

Последно от

Последно от

Най-важното