Опасни алергии дебнат у дома

https://www.24plovdiv.bg/zdrave/article/10518855 Опасни алергии дебнат у дома Опасни алергии дебнат у дома www.24plovdiv.bg


СНИМКА: ПИКСАБЕЙ
СНИМКА: ПИКСАБЕЙ

Избавете се от мухъла и прахта, дръжте домашния любимец извън спалнята

Кихате, очите ви сълзят, получавате пристъпи на астма и кожни обриви? Душманинът се крие в собствения ви дом. Руският имунолог Владимир Болибок класира в няколко групи главните алергени, с които хората се сблъскват вкъщи и как да се избавим от тях.

В първата група той нарежда природния алерген плесенни гъби.

“Техните спори се образуват по влажните ъгли и стени и по течащите тавани на помещенията, в килерите, под тапети, ковьорчета и картини, около водопроводните тръби, където се натрупва конденз”, обяснява лекарят.

Алергията към плесени е целогодишна, тъй като спорите им постоянно са във въздуха и ги вдишвате нонстоп. Резултатът у предразположените хора е алергичен ринит.

“Плесента плъзва във въздуха и някои хора реагират на нея. Ако в тялото попаднат твърде много плесенни спори, възможно е да се развие плесенна инфекция на дихателните пътища и белия дроб. Симптомите са кашлица и бронхит”, обяснява д-р Болибок.

Първата стъпка

за защита е

да намалите

влагата у дома,

която трябва да е под 60%, а най-добре – между 35 и 50%. Преди да отстраните щетите от плесента с изстъргване и измазване със специални термобои, цялото помещение трябва да се изсуши чрез интензивно подгряване - един час отопление, пет минути проветряване. Можете да използвате препарати срещу мухъл, а при необходимост – и влагоабсорбатор. Някои чистят с разтвор на белина и вода в съотношение 1:16, но самата тя е опасна за здравето, затова трябва да използвате маска и да напуснете стаята, докато изсъхне. Избягвайте да сушите пране в жилището. Снабдете климатика с въздушни филтри против алергии и ги сменяйте редовно.

Основен източник на дразнещи спори са увехналите мухлясали растения, които трябва веднага да изхвърлите. Друг причинител са изпадалите и загнили листа през есента, които разболяват не само навън, а и на терасата у дома.

Друга група силни алергени се крие в домашната прах. Тя се трупа особено в меката мебел, килимите, чергите, матраците. Изходът е редовно

почистване най-малко

2 пъти седмично

с прахосмукачка,

проветряване и минаване с мокра кърпа. При по-тежки форми на алергия най-добре е да се отървете от постелките, да миете пода редовно и да махнете джунджуриите за украса по шкафове и рафтове, които трупат прах. Най-трудно се поддържа мокетът, а най-лесно - подови покрития като линолеум и ламинат, които можете да миете всеки ден. При почистването носете маска.

Перете спалното бельо веднъж седмично на поне 60 градуса. Синтетичните материи събират по-малко прахоляк от вълната и пуха, но самите те понякога причиняват алергии. Сменете хоризонталните щори с миещи се вертикални ролки.

Силен алерген са епителните клетки на домашни животни – котки, кучета, птици и други питомци. Опитайте се да ги държите извън спалнята и ги къпете веднъж седмично. Ако ви причиняват остри алергии, най-добре е да им намерите нов дом.

Сред причинителите

Владимир Болибок нарежда

хранителните алергени

Алергии отключва не само нетърпимостта към определени продукти за ядене, но и състоянието на кухнята. Предразположените хора е добре да си вземат абсорбатор, извеждащ изпаренията от готвенето навън. Хладилникът трябва редовно да се забърсва от вода, за да не плесенясва. Изхвърляйте храните с минал срок - често са мухлясали.

Някои хора развиват

алергия към домашни

препарати за почистване,

прахове за пране, дезинфектанти. Веднага или след време те могат да получат обриви по ръцете и цялото тяло, зачервяване, подуване на тъканите, язви, придружени от сърбеж, болка, парене. Появяват се също алергичен ринит, задух, гадене. При такива симптоми трябва да се изследвате, да установите кой е алергенът и веднага да смените препарата, към който сте чувствителни.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Сила за живот

Сауната, движението, музиката, йогата,  понижават стреса и кръвното

Сауната, движението, музиката, йогата, понижават стреса и кръвното

Социалните контакти при хранене и физическата активност са важна част от правилата на средиземноморското меню.

Средиземноморското хранене - №1 на 2022 г.

Американката Кристъл Лий е неузнаваема след промяната.

СНИМКИ:

TIKTOK

40-годишна блогърка смая 5 милиона последователи - гримира се и... никой не я позна



СНИМКА: ПИКСАБЕЙ

Опасни алергии дебнат у дома

На празничната вечеря може да си позволите до 3 чаши вино.

СНИМКИ: ПИКСАБЕЙ

По празниците се хранете бавно, в малки чинии и от най-любимото

Вечнозелените борови дървета са източник на фитонциди - растителни вещества.

СНИМКА: РОЙТЕРС

Живата елха укрепва здравето

Последно от 24 здраве лого

Оживление

Последно от мила бг лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Сила за живот

Стресът е заразен като хубавото настроение. Вие избирате!

Стресът е заразен като хубавото настроение. Вие избирате!

Киселото мляко помага на хипертониците за по-ниско кръвно

Киселото мляко помага на хипертониците за по-ниско кръвно

За какво да внимаваме при избора на козметика

За какво да внимаваме при избора на козметика

Кога кихането застрашава ушите и още 5 органа

Кога кихането застрашава ушите и още 5 органа

Азиатската диета пази от рак на простатата

Азиатската диета пази от рак на простатата

Американец излекува мигрена със зеленолистни зеленчуци

Американец излекува мигрена със зеленолистни зеленчуци

Последно от

Последно от

Най-важното