Ето петте главни фактора за дълъг живот

https://www.24plovdiv.bg/zdrave/article/8857805 Ето петте главни фактора за дълъг живот Ето петте главни фактора за дълъг живот www.24plovdiv.bg
Дълголетието е генетично обосновано, смятат учените. Снимка: Пиксабей
Дълголетието е генетично обосновано, смятат учените. Снимка: Пиксабей

Гените, отговарящи за метаболизма на желязото, са свързани с продължителността на живота. Това са установили учените. Те са открити и части от генома, които прибавят няколко години към живота на човека.

Високото ниво на желязо в кръвта съкращава живота, твърдят британски и германски учени. А ако наличието на този микроелемент в организма остане в норма, възрастовите изменения се забавят, пише БГНЕС.

Известно е, че желязото влияе на способността на организма да се бори с инфекциите. При хора, болни от Паркинсон или с чернодробни проблеми, е регистрирано прекалено високо или много ниско количество желязо. Затова учените смятат, че метаболизмът на желязото е важен фактор за дълголетие и здраве в преклонна възраст.

Изследванията показват, че дълголетието също е генетично обосновано. Учените открили 12 части от генома, чиито комбинации са свързани пряко с продължителността на живота. В основната си част става въпрос за области, формиращи предразположеност към сериозни заболявания като диабет и сърдечно-съдови проблеми и злокачествени тумори.

Ефектът от различните генни комбинации се променят с възрастта, като е установено, че един вид са опасни за младите хора, а други – едва след 60-70-годишна възраст.

Продължителността на живота зависи също от пола. Доказано е, че женските екземпляри сред бозайниците живеят средно по-дълго от мъжките.

Изследванията установили, че в яйчниците се съдържат хормони и сигнални молекули, които способстват продължителността на живота и забавят стареенето.

Представителите на силния пол са по-уязвими заради тестостерона, който може да наруши работата на имунната система, докато естрогенът има противовъзпалителен ефект.

Разбира се, на продължителността на живота се отразява и мирогледа на всеки индивид. Според направените проучвания, хора, които са по-оптимистично настроени, живеят 11-15 % по-дълго от останалите.
дълголетие.

Това се обяснява с факта, че хора, които намират повече повод за радост, страдат по-рядко от сърдечно-съдови и белодробни болести. Освен това те са по-склонни да водят здравословен начин на живот.

Оптимистите реагират по-слабо на трудните ситуации, пред които са изправени и по-бързо се възстановяват от стреса.

Най-възрастната двойка в света разкри тайната на успешния 80-годишен брак

Учените смятат, че важен фактор за продължителността на живота е нивото на образование и по-точно генетичната предразположеност към него.

След серия експерименти те са установили, че колкото е по-силно влечението на човек към знания, толкова по-дълго живее.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Сила за живот

Как да обърнем гнева в своя полза

Как да обърнем гнева в своя полза

Всяка година в Италия 200 000 души получават инсулт.
СНИМКА: ПИКСАБЕЙ

След инсулт италианец заговори като славянин

Дълголетието е генетично обосновано, смятат учените. Снимка: Пиксабей

Ето петте главни фактора за дълъг живот

Фитнесът - полезен, но и опасен

Фитнесът - полезен, но и опасен

Маски висят на въжета в болница в Абу Даби в очакване на стерилизация.

Проучване: маската става стерилна след 3 минути в микровълновата

Може ли хем да се мием надеждно срещу заразата, хем да не увредим кожата?

Може ли хем да се мием надеждно срещу заразата, хем да не увредим кожата?

Последно от 24 здраве лого

Оживление

Последно от мила бг лого

Последно от

Последно от

Последно от

Още от Сила за живот

Големите масиви от споделянията за неразположения и търсенията по определени думи в социалните мрежи чертаят картата на прогнозата.

Измислиха как да предскажат поне 14 дни в аванс кой град ще пламне с COVID

Проф. Кадурина: След месеците на самоизолация дойдоха пациенти с рак на кожата

Проф. Кадурина: След месеците на самоизолация дойдоха пациенти с рак на кожата

СНИМКА: ПИКСАБЕЙ

Нискомасленото мляко подмладява с 4,5 години

Българинът, който от 14 г. живее с донорско сърце, стана дядо

Българинът, който от 14 г. живее с донорско сърце, стана дядо

СНИМКА: ПИКСАБЕЙ

Здравият сън - мощно оръжие срещу вируса

Топла филийка с авокадо, сирене, лук и лайм

Как да се храним за добро настроение в кризата

Последно от

Последно от

Най-важното